Mitä väkevämpi ja makeampi juoma, sitä enemmän kaloreita – alkoholi on kaloripommi

Tiesitkö, että
– lasillisessa (12 cl) punaviiniä on noin 85 kaloria, saman verran kuin muutamassa palassa suklaata
– pullollisessa punaviiniä on kaloreita suunnilleen saman verran kuin puolikkaassa suklaalevyssä
– kaksi olutpulloa päivässä viikon ajan tekee noin 1750 kaloria viikossa
– kaksi pulloa olutta päivittäin kerryttää jo yli 700 pullollista olutta vuodessa, joka tekee noin 90 000 kaloria vuoden aikana

Päihdelinkin verkkosivuilla voit laskea, paljonko eri juomissa on kaloreita ja miten annosmäärä vaikuttaa.